Masáž zad a krční páteře 

• tímto druhem masáží docílíme celkového uvolnění a zpevnění svalstva

• předcházíme bolestem krční páteře nebo zad

• je vhodná jako prevence proti onemocnění pohybového aparátu

• delší masáž slouží k uvolnění svalstva a zahájení procesu regenerace

​

Masáž obličeje, dekoltu a ramen

• ​kromě regeneračního účinku je dobře viditelný i vypínací efekt

• jedná se o relaxačně kosmetickou záležitost

Klasická masáž celého těla

• ​je to působení maséra na klienta za účelem relaxačním a regeneračním

• je to delší masáž a slouží k uvolnění svalstva celého těla

Masáž paží a rukou nebo masáž celých nohou   

• relaxační masáž s uvolňujícím účinkem rukou nebo nohou

• vhodné zejména pro extrémě namíhané partie u sportovců a těžce pracujících lidí

Měkké techniky

• Měkké (mobilizační) techniky jsou velmi uznávanou metodou v léčbě a prevenci poruch pohybového aparátu.

• Tato metoda pracuje s tzv. měkkými tkáněmi, což je kůže, podkoží, sval, svalová pochva, svalová povázka a úpony. 

• Měkké tkáně jsou při pohybu navzájem provázány a dochází mezi nimi ke vzájemným posuvům.

• Při této technice dochází k okamžité úlrevě od bolesti